Layanan Aqiqah Hemat Berkualitas Telp. 08180 273 1273 atau 0851 034 55331

Fakta Ibu Menyusui Yang Harus Anda Ketahui


Menyusui merupakan salah satu kegiatan penting yang harus dilakukan ibu setelah melahirkan anaknya, terlebih di awal kelahiran sang bayi.


Fakta Ibu Menyusui Yang Harus Anda Ketahui

fakta ibu menyusui yang harus anda ketahui
 


Namun apakah Anda tahu bahwa ada beberapa mitos yang membuat ibu kesulitan dalam makan. Nah, bagi Anda yang percaya mitos tersebut, ada beberapa fakta ibu menyusui yang harus Anda ketahui. Agar Anda tak mencampur adukkan mitos yang hanya tidak beralasan dengan fakta yang sesungguhnya.

Catering aqiqahan- Kebutuhan gizi untuk ibu yang tengah menyusui bayinya memang sangat penting untuk dipenuhi. Karena dengan memberikan kebutuhan yang sesuai tadi, tentunya juga sangat berpengaruh pada kualitas ASI yang diberikan oleh ibu menyusui tersebut. Jadi, wajar saja apabila ibu mencari beberapa makanan yang direkomendasikan dan dilarang oleh ibu yang menyusui. Namun sayangnya dalam mencari informasi mengenai makanan tersebut, ibu menyusui dihadang oleh beberapa mitos yang padahal tidak benar. Bahkan mitos tersebut sudah memberikan anggapan yang keliru mengenai ibu yang melahirkan. Sehingga bisa saja, makanan yang seharusnya bagus dan baik untuk seorang ibu menyusui malah dihindari oleh ibu yang bersangkutan. Nah, berikut fakta ibu menyusui yang harus Anda ketahui.
  1. Ikan adalah makanan terbaik bagi ibu yang tengah menyusui anaknya. Kandungan omega 3 yang dimiliki ikan laut sangat penting bagi kecerdasan, perkembangan otak, mampu menguatkan dinding sel dan yang jauh lebih penting mampu mengontrol jumlah kolesterol dalam darah bayi. 
  2. Ibu yang tengah menyusui diharuskan untuk menghindari berbagai jenis makanan pedas secara berlebihan. Hal tersebut dikhawatirkan mampu menyebabkan diare dan memicu dehidrasi. Dehidrasi sendiri sangat berbahaya bagi tubuh ibu yang tengah menyusui dan juga menggangu proses menyusui. 
  3. Makanan yang mengandung asam sangat tidak direkomenasikan oleh ibu yang menyusui. Karena mampu memicu terjadinya asam lambung dan juga maag. Dan hal ini sangat menggangu kesehatan ibu yang tengah menyusui dan akhirnya mengurangi kualitas ASI yang diberikan kepada sang bayi.
Itu tadi beberapa fakta ibu menyusui yang harus Anda ketahui. Semoga dengan mengetahui fakta ini, ibu yang tengah menyusui bisa menghindari apa yang sebenarnya dilarang. Dan melakukan apa yang sebenarnya dianjurkan bagi ibu yang tengah menyusui. Dan apabila anda ingin menyelengarakan acara aqiqah untuk buah hati anda silahkan kunjungi http://www.balqisaqiqah.com/jasa-aqiqah-di-klaten/.
Share:

0 komentar:

Posting Komentar

About