Layanan Aqiqah Hemat Berkualitas Telp. 08180 273 1273 atau 0851 034 55331

Info Penting Cara Merawat Bayi Untuk Pasutri Muda

Jika anda adalah pasangan pasutri muda yang baru memiliki bayi tidak perlu bingung karena ini adalah cara mudah untuk anda dalam merawat bayi.

Info Penting Cara Merawat Bayi Untuk Pasutri Muda

info penting cara merawat bayi untuk pasutri muda
Sering kali karena minimnya pengalaman, pasangan suami istri atau pasutri muda menjadi kewalahan dan sering meminta bantuan orang tua atau mertua. Ini suatu kewajaran dan bukan hal yang perlu dirisaukan. Namun akan lebih baik pula jika para orangtua yang baru memiliki bayi sudah paham apa yang harus dilakukan oleh mereka agar anak mereka terutama di usia bayi tidak salah penanganan. Terlebih bagi mereka yang tinggal tidak bersama orangtuanya. Sudah tentu mereka harus tau cara merawat bayi yang benar. Untuk itu, disini akan dibagikan beberapa info penting yang harus diketahui oleh para orangtua yang baru memiliki bayi.

Inilah info dari catering aqiqah jogja kami tentang beberapa hal yang penting yang harus dimengerti oleh pasutri muda terkait dengan cara merawat bayi adalah:

• ASI adalah kebutuhan.
Walau ada susu formula yang bisa dikonsumsi oleh bayi, tetapi ASI tetaplah kebutuhan dan bukan sebuah pilihan. Kandungan ASI yang langsung diproduksi oleh tubuh sang ibu tidak bisa diimbangi oleh susu formula. Sudah banyak pula penelitian yang menyebutkan betapa pentingnya pemberian ASI untuk bayi

• Pentingnya kesehatan orangtua
Memiliki bayi pertama kali pasti akan memberikan kelelahan bagi para Ayah dan Ibu yang baru memiliki bayi, apalagi kesehatan si Ibu yang akan mempengaruhi kualitas ASI. Maka dari itu, walau jam tidur akan terganggu dan tubuh akan lelah setiap hari, orangtua dari bayi harus selalu menjaga kesehatan seperti menjaga asupan makanan, olahraga ringan, dan menyempatkan tidur. Untuk urusan istirahat dan tidur, Anda bisa terapkan sistem ganti jaga dengan pasangan anda atau bisa juga meminta bantuan orang lain untuk ikut membantu mengurus bayi.

• Perhatikan kebersihan bayi
Daya tahan tubuh bayi yang belum optimal harus menjadi perhatian para orangtua agar selalu menjaga kebersihan bayi dan lingkungannya agar tidak mudah sakit. Ganti popok walau bisa mencapai 10 kali dalam sehari tetap harus dilakukan. Baca juga 5 tips mudah menjaga bayi agar tetap sehat.

• Kesalahan yang kerap terjadi
Pelajari kesalahan merawat bayi yang salah tetapi sering terjadi di masyarakat. Seperti cara “membedong” atau membungkus kaki bayi dengan erat agar kaki lurus yang ternyata salah karena dapat menyiksa bayi jika terlalu kencang.

Itulah beberapa hal dari cara merawat bayi. Sebaiknya, pasutri memang tidak langsung merawat bayi sendirian agar terhindar dari kesalahan perawatan bayi.
Share:

Kebutuhan Nutrisi Ibu Menyusui Yang Harus Di Penuhi

Jika anda sedang menyesuai balita dan menginginkan si kecil sehat perhatikanlah asupan nutrisi sebagai berikut ini.

Kebutuhan Nutrisi Ibu Menyusi Yang Harus Dipenuhi

kebutuhan nutrisi ibu menyusui yang harus dipenuhi


Menyusui adalah kegiatan yang sangat penting bagi ibu yang baru saja melahirkan untuk bisa memberikan nutrisi, gizi dan meningkatkan tumbuh kembang si buah hati. Kebutuhan nutrisi ibu menyusui harus dipenuhi dengan baik karena bukan hanya menyangkut dengan kesehatan si ibu saja akan tetapi juga menyangkurt kesehatan dan pertumbuan si buah hati diamana pada masa awal kelahiran si bayi akan bisa mendapatkan asupan makanan dan nutrisi dari si ibu yang memberikan ASI nya pada si bayi. Oleh karena itu, si ibu harus cermat dalam memilih makan dan asupan nutrisi yang pas untuk dirinya sekaligus untuk si bayi.

Team Catering Aqiqah menulis bahwa makanan apa saja yang bisa dikonsumsi oleh ibu meyusui untuk bisa memenuhi kebutuhan nutrisi ibu menyusui dan juga bayinya? Berikut ini adalah beberapa kandungan nutrisi yang perlu dan wajib dikonsumsi oleh ibu menyusui.

1. Kebutuhan kalori

Seorang ibu yang sedang menyusui harus mampu memenuhi kebutuhan kalori yang biasanya lebih banyak dari kebutuhan kalori wanita yang sedang tidak menyusui yang bisa mencapai 500 kalori lebih. Akan tetapi akan lebih baik untuk memenuhi kalori dengan cara berpatokan pada rasa lapar yang sering menghampiri oleh para ibu yang sedang menyusui.

2. Kebutuhan cairan

Cairan tubuh memang sangat penting bagi setiap orang apalagi untuk ibu yang sedang menyusui. Ibu yang sedang menyusui ini bisa mengkonsumsi air mineral atau air putih yang cukup untuk bisa memenuhi kebutuhan cairan yang cukup.

3. Kebutuhan vitamin dan juga mineral

Kebutuhan vitamin dan juga mineral pada ibu yang sedang menyusui otomatis akan menjadi lebih besar sehingga kebutuhan nutrisi ibu dan bayi akan tercukupi. Untuk itulah ibu yang sedang menyusui waji mengkonsumsi makanan yang seimbang. Telaah juga tentang tanda-tanda ibu hamil yang sehat.

Selain itu, sebaiknya hindari beberapa makanan yang dapat menggnggu tumbuh kembang bayi dan kesehatan ibu sendiri sepeti kafein, alcohol, atau bahkan rokok. Jadilah ibu yang cerdas dan juga cermat dalam memilih makan sehat sehingga kebutuhan nutrisi ibu menyusui terpenuhi.

Share:

Tips Sehat Masa Kehamilan dengan Memilih Makanan Sehat dan Bersih

Mau memiliki kehamilan yang sehat? berikut adalah tips sehat kehamilan dengan memimilih makanan sehat dan bersih.

Tips Sehat Masa Kehamilan Dengan Memilih Makanan Sehat Dan Bersih


Pada masa kehamilan merupakan masa-masa yang cukup beresiko sehingga sangat diharapkan untuk memperhatikan soal kebersihan dan juga kesehatan dan anjurkan untuk mengetahui tips sehat masa kehamilan. Ada beberapa hal yang harus benar-benar diperhatikan dan dipertimbangkan oleh para ibu hamilselama masa kehamilan tersebut karena bukan hanya menyangkut kehamilan si ibu tapi juga kehamilan si calon bayi yang sedang dikandung. Oleh karena itulah segala sesuatunya harus dipersiapkan dan dipertimbangkan denga matang termasuk dalam hal mempersiapkan makanan dengan memilih makanan-makanan yang sehat dan kebersihannya terjaga.

Untuk menjaga kesehatan ibu dan juga janin yang tengah dikandung, ada baiknya seorang ibu yang tengah hamil cermat menggunakan tips sehat masa kehamilan dan cerdas memilih jenis-jenis makanan yang akan dengan mudah melengkapi kebutuhan nutrisi bagi janin dan juga ibu. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi pada masa kehamilan.

1.    Banyak minum air putih kurang lebih 10 gelas per hari atau sekitar 2,5 liter yang akan membantu mengantarkan nutrisi pada janin sehingga dapat mengurangi resiko bayi lahir premature.

2.    Konsumi sayur dan buah

Sayur dan buah ini merupakan makanan yang sangat penting bagi ibu yang sedang hamil yang akan meengkapi kebutuhan vitamin, mineral dan juga kebutuhan serat.

3.    Daging, ikan dan juga telur

Protein yang terkandung dalam beberapa bahan makanan tersebut bermanfaat untuk membantu pertumbuhan janin apalagi pada saat masa 6 bulan pertama.

4.    Karbohidrat

Karbohidrat juga akan sangat dibutuhkan oleh ibu hamil untuk melengkapi kebutuhan energy selama masa kehamilan.

5.    Susu dan produk turunannya

Ibu hamil juga perlu untuk mengkonsumsi susu dan berbagai jenis produk lain yang terbuat dari susu sebagai pembentuk tulang.

6.    Suplemen Pendamping

Agar semua nutrisi dapat tercukupi, tidak ada salahnya juga untuk mengkonsumsi suplemen tambahan. Baca juga beberapa pantangan makanan bagi ibu hamil.

Agar lebih sehat, maka ada baiknya para ibu hamil untuk mengolah sendiri makanan yang akan dikonsumsi dengan memperhatikan kebersihan seperti mencuci bahan makanan dengan besih,  memasak sayur dan juga daging hingga benar-benar matang dan juga memisahkan penyimpanan matang dan juga mentah. Seperti itulah tips sehat masa kehamilan yang tepat.
Share:

About